Vedomý dotyk
spomalenie • prítomnosť • regulácia • uzemnenie
Vedomý dotyk je jemná somatická forma práce s telom, ktorá využíva citlivý, rešpektujúci a zámerný kontakt na podporu uvoľnenia, regulácie nervového systému a hlbokej relaxácie. Je to ako útek z neustáleho kolobehu povinností do momentu, kde všetko zrazu spomalí, a ty si možeš dopriať pr
Prostredníctvom bezpečného a vedomého dotyku sa telo môže postupne uvoľňovať, obnovovať pocit bezpečia a prirodzene aktivovať vlastné regeneračné a samoliečebné procesy.